İçeriğe geç
Tedavi Hareketleri ve Sporcu Yaralanmaları

Tedavi Hareketleri ve Sporcu Yaralanmaları

Sporcu Dostu

Menü
  • Yaralanmalar & Sakatlıklar
    • Ayak & Topuk
      • Topuk
        • DÜZ TABANLIK
        • PLANTAR FASİİT
        • TOPUK DİKENİ
        • TARSAL TÜNEL SENDROMU
        • SEVER HASTALIĞI
    • Ayak Bileği & Aşil Tendonu
      • AŞİL TENDİNİTİ(TENDİNOPATİSİ)
      • Ayak Bileği Yaralanmaları
        • Ayak Bileği Burkulması
        • Ayak & Ayak Bileği Kırık
      • Ayak Bileğinin Dışı
      • Ayak Bileği İçi
      • Ayak Bileği Önü
    • Calf & Kaval Kemiği
      • Calf(baldır) Ağrısı
        • Calf (Baldır) Zorlanması
        • Derin Ven Trombozu
        • Fibula Kırığı
      • Kaval Kemiği Ağrısı
        • KAVAL KEMİĞİ AĞRISI(SHIN SPLINTS)
        • Tibia Stres Kırığı
        • Ön kompartman Sendromu
    • Diz
      • Akut Diz Yaralanmaları
        • Ön Çapraz Bağ Yaralanması
        • Arka Çapraz Bağ Yaralanması
        • İç Yan Bağ Yaralanması
        • MENUSKUS
        • Dış Yan Bağ Yaralanması
      • Ön Diz Ağrısı
        • Patellar Tendinopati
      • Diz İçi Ağrısı
        • KİREÇLENME(OSTEOARTRİT)
      • Diz Dış Yan Ağrısı
        • İLİOTİBİAL BAND SENDROMU
    • Bacak
      • Hamstring (Arka Üst Adele) Yırtığı
      • QUADRRICEPS(ÖN UYLUK) SAKATLIĞI
    • BOYUN & OMUZ & SIRT
      • DONUK OMUZ (adhesiv kapsülit)
      • OMUZ YIRTIĞI
      • BOYUN DÜZLEŞMESİ
      • FİBROMİYALJİ
      • KİFOZ(KAMBURLUK)
      • KANAT SCAPULA
    • Kalça & Kasık
      • OSTEİTİS PUBİS
      • KASIK YIRTIĞI
      • KASIK FITIĞI
      • SİYATİK SİNİR SIKIŞMASI
    • Bel
      • BEL KAYMASI (spondilolistezis)
      • BEL FITIĞI
      • Anterior Pelvik Tilt
    • Dirsek & Bilek & Parmak
      • KARPAL TÜNEL SENDROMU
      • TENİSÇİ DİRSEĞİ (LATERAL EPİKONDİLİT)
  • Rehabilitasyon
    • Ön Çapraz Bağ Rehabilitasyonu
    • ARKA ÇAPRAZ BAĞ YIRTIĞI
    • Özel Testler
      • Cervikal
    • Egzersiz
      • Diz Egzersizi
    • Bantlama & Bandajlama
  • Tedaviler
    • POSTÜR(DURUŞ) ANALİZİ
    • Masaj
    • Sinir Mobilizasyonları
  • Egzersiz
    • Germe Egzersizleri
      • BOYUN
      • SIRT ve BEL
        • BEL AĞRISI EGZERSİZLERİ
      • KALÇA ve BACAK
    • Core Egzersizleri
  • Blog
    • YÜZME BEL AĞRISINA İYİ GELİR Mİ
    • HACAMAT FAYDALI MI
    • KİNESİOTAPE FAYDALI MI
    • Sürücülerde Bel ve Boyun Ağrısı
    • Yeni Yayınlar
      • AKUPUNKTUR
      • AKUPUNKTUR İLE ZAYIFLAMA
      • SICAK MI SOĞUK MU
    • Spor Yaralanmaları Önleme
      • Önleme Çalışmaları
        • Beslenme
          • 3 Adımda Kendi Diyet Programı Hazırlama
          • Vitaminler
          • Nasıl Beslenmeliyim ?
          • HIZLI KİLO VERME
        • Motivasyon
        • Antrenman
        • Kitaplar
  • Fitness
    • PİLATES & REFORMER
    • Vücut Geliştirme ve Fitness Aletleri
    • BACAK HAREKETLERİ
    • Supplement Kullanımı
    • Göğüs Kası Nasıl Yapılır
    • FİTNESS’TA GÖĞÜS HAREKETLERİ
    • Triceps Rear Raise Nedir ?
    • Performans Testleri
    • SQUAT YANLIŞLARI
    • VÜCUT TİPLERİ
  • İLETİŞİM
×

Etiket: shin splints

shin splints
Ayak & Topuk Kategorisi bacak Shin Calf 
Şubat 18, 2018Kasım 21, 2022

Shin Splints (Kaval Kemiği Ağrısı)

Gönderen: Tedavi Hareketleri 0 yorum bacak ağrısı, kaval kemigi, kaval kemigi agrisi, kaval kemigi agrisi antalya, kaval kemiği ağrısı tedavisi, kaval kemiği neden ağrır, kaval kemigi zedelenmesi, shin splints, shin splints antalya, shin splints nedir, tibia, tibia ağrısı

KAVAL KEMİĞİ AĞRISI (SHIN SPLINTS) NEDİR ? NEDEN OLUŞUR ? Bacağın ön kısmında dizin altından başlayıp ayağa kadar uzanan ağrılara neden olan yaralanma shin

Devamını Oku

Takip Et

  • f
  • t
  • g+
  • instagram-takip-et

Bunlarda ilginizi Çekebilir

Calf (Baldır) Yırtığı ve Tedavisi
Ayak & Topuk Kategorisi bacak baldır kategorisi blog Bunlar İlginizi Çekebilir 

Calf (Baldır) Yırtığı ve Tedavisi

Ekim 13, 2023 Tedavi Hareketleri 0

Baldır Anatomisi ve Fonksiyonu Baldır kaslarınız öncelikle gastrocnemius ve soleus’tan oluşur. Gastroknemiusun femurunuza bağlanan medial ve lateral başlıkları bulunurken, soleus tibia ve fibula yüzeyine yapışır.

Daha fazla oku
antalya-web-tasarim-ozweb Özen Web Tasarım & Yazılım Hizmetleri

Maliyeti fiyatına her şey dahil web site sahibi olun.

1000+ Tasarım arasından istediğini seç, 1 haftada website sahibi ol!

  • Tel: 0543 517 73 84
  • Detaylar: http://ozenweb.com/detay
  • Tüm Tasarımlar: http://ozenweb.com/katalog
Tedavi Hareketleri ©2021

Özen Web Tasarım tarafından kuruldu.
Copyright © 2025 Tedavi Hareketleri ve Sporcu Yaralanmaları. All rights reserved. Tema: ThemeGrill tarafından ColorNews. Altyapı WordPress.