DİZDE VALGUS DEFORMİTESİ Dizdeki valgus hareketi, diz ekleminin, Ayak Bileği veya Kalça’daki stabilite eksikliğinden kaynaklanan istemsiz oluşan dizin içe doğru gitmesiyle oluşan harekettir. Dizin
Etiket: DİZ AĞRISI NASIL GEÇER
İliotibial Band Sendromu
ITB (İliotibial Band Sendromu) İliotibial band sendromu tendonun kemik üzerinde sürekli sürtünmesi sonucu dizin dış yanında ağrıya neden olan en yaygın sebeptir. Genelde zamanla
Bantlama
MULLIGAN BANTLAMALARI Mulligan bantlaması ağrıların birden hafiflemesini sağlayarak ağrısız hareket ve günlük aktivitelerin yapılmasına olanak sağlar.Mulligan bantlaması ağrısız hareketi sağlarken aynı zamanda mobilizasyonuda sağlayarak