Steroid (Kortizon) enjeksiyonu nedir, ne işe yarar ? Bir steroid enjeksiyonu, vücudumuzun strese yanıt olarak doğal olarak ürettiği kortizolün etkisini taklit eden sentetik olarak
Bunlar İlginizi Çekebilir
SPORCULARDA BOYUN AĞRISI
Boyun omurgası, omurganın en hareketli bölümüdür ve aşınma ve yıpranma olaylarının yol açtığı şikayetlere yatkındır. Bilimsel çalışmalar, yetişkin nüfusun yaklaşık üçte birinin boyun sorunlarından
TENDİNOPATİ
Özellikle Aşil ve patellar tendonlarla ilgili ağrı, tendinopati olarak bilinir ve yarışma veya hobi olarak futbol oynayan kişiler arasında çok yaygındır. Fiziksel olarak aktif
Spor ve D Vitamini – D vitamininin yaralanma önleme ve performansa etkisi
D vitamininin kemik sağlığı, bağışıklık fonksiyonu, protein sentezi, kas fonksiyonu, inflamatuar yanıt, hücresel büyüme ve iskelet kasının düzenlenmesinde aktif bir rol oynadığı gösterilmiştir. Bu
Kalça Ağrısı Nedenleri ve Tedavisi
Kalça bursiti – Nedenleri ve tedavisi Kalça bursiti (tıbbi adı: trokanterik bursit) sıklıkla dış kalça ağrısına da neden olan diğer durumlarla karıştırılır ve bazen
SPOR YARALANMALARINDA EN ETKİLİ KREMLER
DİZ SAKATLIKLARINDA SPORCULAR HANGİ KREMİ KULLANIR ? Diz ekleminin farklı açılarda sık bükülüp, düzleşmesi diz çevresindeki ve diz içindeki yapıların aşırı yüklenmesine neden olarak dokularda
SLAP LEZYONU
Omuz ağrısının en yaygın nedenlerinden biti olan Slap lezyonu veya Slap yırtığı omuz eklemindeki kıkırdak doku olan Superior labral anterior posterior (SLAP) yaralanmalarıdır ve
TORASİK OUTLET SENDROMU
Kolda ve elde uyuşma ,karıncalanma ve kuvvetsizlik oluşturan yaralanmalarından biri olan torasik outlet sendromu botun fıtığı ile benzer semptomlar gösterse de , boyun fıtığından
ÖN ÜST ADELE YIRTIĞI BELİRTİLERİ ve TEDAVİSİ
Quadriceps Yırtılması Üst ön adele yırtığı, uyluğun ön tarafındaki kuadriseps kaslarından birindeki yırtılmayı tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Sprint ve sıçrama içeren sporlarda yaygın
DİZDE VALGUS (ÇARPIK BACAK) NEDİR ? NASIL DÜZELİR ?
Dizde valgus deformitesi (çarpık bacak) ayak bileği,diz ve kalça kaslarının stabilizasyon yeteneklerinin azalmasına bağlı oluşan dizin istem dışı içe doğru hareketi anlamına gelir. Diz