TORASİK OUTLET SENDROMU

Kolda ve elde uyuşma ,karıncalanma ve kuvvetsizlik oluşturan yaralanmalarından biri olan torasik outlet sendromu botun fıtığı ile benzer semptomlar gösterse de , boyun fıtığından

Devamını Oku

BOYUN EGZERSİZLERİ

Boyun egzersizleri , boyunda oluşan duruş bozukluklarının, boyun fıtıklarının ve boyun ağrılarının tedavisini sağlamak üzere germe ve kuvvetlendirme egzersizlerinden oluşur. Boyun germe egzersizleri ; boyun

Devamını Oku

ANTALYA KAYROPRAKTİK

Antalya Kayropraktik , omurganın, vücudumuzdaki eklemlerin ve yumuşak dokulardaki subluksasyonların mobilizasyonu ve  manipülasyonunu içeren manuel terapi yöntemidir.Antalya Kayropraktik ; ağrı, ödem , hareket kısıtlılığının

Devamını Oku

BEL KAYMASI (Spondilolistezis) NEDİR ? BEL KAYMASI TEDAVİSİ NASIL YAPILIR?

Bel kayması bir omurganın altındaki veya üstündeki omurgaya göre içe doğru kayması sonucunda bel ağrısına veya kalçaya,bacağa hatta ayağa vuran ağrı, elektriklenme ile karakterizedir.

Devamını Oku

SİYATİK SİNİR SIKIŞMASI

SİYATİK SİNİR SIKIŞMASI (SİYATİK) Siyatik bel ağrısı, kalça ağrısı ve bacağa kadar yayılan ağrı, elektriklenme, karıncalanma ve uyuşmanın genel adıdır. Halk arasında ‘siyatik’ olarak

Devamını Oku

30 GÜNDE BEL AĞRISINDAN KURTULUN

BEL AĞRISI ve BEL FITIĞI EGZERSİZLERİ Aşağıdaki egzersizler aşama aşama planlanmış olup gün geçtikçe zorlaşmaktadır. Aşağıdaki egzersizler günde ortalama 5-10 dakikanızı alarak 30 günde

Devamını Oku