An
Omuz ağrısı, boyun-omuz-göğüs ve sırt kaslarının gerginliliğinden, bu bölgedeki yumuşak dokuların (kas.tendon.fasya ve bursa) iltihaplanmasından veya travmaya uğramasından kaynaklı omuzun hareketlerinin kısıtlandığı, günlük hayatta kullanılamadığı ve şiddetli ağırlara neden olan yaralanmadır.
Omuz ağrısının nedenleri ve ağrıya bağlı etkilenmiş yapılar ayrıntılı değerlendirildikten sonra kliniğimizde kullandığımız son teknolojik cihazlar ile ameliyatsız ve iğnesiz olarak tedavi edilmektedir. Omuz ağrısının tedavisi ancak doğru tanı ile gerçekleştirilebileceğinden ayrıntılı değerlendirme ile sadece omuz değil omuz ile etkileşimli olan tüm yapıların ( boyun, göğüs,sırt ve karın kasları) ayrıntılı değerlendirilerek tespit edilen anomalileri gelişmiş manuel terapi teknikleri , Dünyaca ünlü spor klüplerinin kullandığı tedavi yöntemleri ile hızla tedavi ediyoruz.
Omuz Ağrısının Nedenleri Nelerdir?
Omuz eklemi, yaralanmalara veya ağrılı durumlara neden olabilecek birçok farklı hareketli parçadan oluşan oldukça karmaşık bir eklemdir. Ağrınızın kaynağını bulmanın en iyi yolu ayrıntılı değerlendirmedir. Omuz ağrısının esas nedenini teşhis etmek için semptomlar değerlendirebilir, görüntüleme testleri yapabilir ve klinik muayene yapılmalıdır.
Omuz ağrısının en yaygın nedenlerinden bazıları rotator manşet yırtıkları, donuk omuz, omuz çıkığı, rotator manşet tendiniti, klavikula kırığı ve diğer omuz problemlerini içerir. Diğer birçok durum ve yaralanma da omuz ağrısına yol açabilir ve bunların çoğu hızlı teşhis ve tedavi gerektirir.
Ön Omuz Ağrısı
Üst kolunuzun ve omzunuzun ön ve yan kısmında ağrı hissederseniz, aşağıdakilerden biri olası tanınız olabilir. Bu listenin tüm potansiyel ağrı kaynaklarını kapsamadığını unutmayın.
Omuz Bursiti
Bursit , bursaların iltihaplandığı bir durumdur. Bursa, eklemlerdeki kemiklerin, kasların ve tendonların tamponlanmasına yardımcı olan sıvı dolu bir kesedir. Tekrarlı hareketler, omuzun aşırı kullanılması veya omuz ve çevre kaslarının zayıflaması Bursa’nın iltihaplanmasına neden olarak omuz ağrısına neden olur.
Klavikula Yaralanmaları
Klavikula kürek kemiği ile göğüs kemiği arasında uzanan ince kemiktir. Birisi köprücük kemiği kırığı gibi bir köprücük kemiği yaralanması geçirirse, bu durum köprücük kemiği boyunca herhangi bir yerde ağrıya neden olabilir. Göreceli kırılganlığı nedeniyle köprücük kemiği insan vücudunda en sık kırılan kemiktir. Düşme veya araba kazası sırasında kırılabilir veya distal klavikula osteolizi veya kemik enfeksiyonları nedeniyle kırılacak kadar zayıflayabilir .
Slap yırtığı
Omuz ekleminin iç kısmındaki kıkırdak yaralandığında buna SLAP yaralanması denir. SLAP, Superior Labrum Anterior ve Posterior anlamına gelir. Yalnızca bir kısım (ön veya arka) yaralandığında buna SLAP yaralanması denir. Her iki parçanın da (ön ve arka) yaralanmasına SLAP yırtığı denir . Bu yaralanmaların çoğunda kötü düşme veya tekrarlayan baş üstü hareketler (voleybol veya hentbolcularda ) neden olur.
Bankart Lezyonu
Omuzdaki labrumun alt kısmı yırtıldığında buna Bankart lezyonu denir. Labrum, omuz yuvasını kaplayan kıkırdak halkasıdır. Çoğu zaman omuz çıkığı sırasında ortaya çıkar. Önerilen cerrahi tedavi, omuz dengesizliğine yardımcı olan Bankart onarımı olarak bilinir.
Donuk omuz
Adeziv kapsülit olarak da adlandırılan donmuş omuz, omuz eklemini çevreleyen dokunun iltihaplanmasını içerir. Çoğu donuk omuz vakası omuz ağrısıyla başlar, daha sonra omuz hareketinin belirgin şekilde kısıtlandığı noktaya kadar ilerler. Birisi tedavi görmek için ne kadar uzun süre beklerse, kısıtlamalar o kadar kötüleşecek ve iyileşmesi de o kadar uzun sürecektir.
Omuz Sıkışma Sendromu
Omuz sıkışma sendromu olarak da bilinen bu durum, omuz eklemindeki bir veya daha fazla yapının omuz kemikleri arasında sıkışmasından kaynaklanır. Genellikle yavaş yavaş ortaya çıkar ve en sık görülen semptomlar zayıflık ve omuz ağrısıdır. Bu omuz ağrısının en yaygın kaynaklarından biridir.
Rotator Manşet Yırtılması
Rotator manşet, omuzda bulunan ve üst kol kemiğinin başının omuz yuvasındaki yerinde tutulmasına yardımcı olan bir grup tendon ve kastır. Dört tendon omuzun stabilitesini ve işlevselliğini sağlamaya yardımcı olur. Çoğu rotator manşet yırtığı tekrarlayan hareketlerden kaynaklanır, ancak aynı zamanda ani bir düşüşten veya ağır ağırlık kaldırmaktan da kaynaklanabilir. Rotator manşet kasları veya tendonları yırtıldığında bu, rotator manşet yırtığı oluşturur.
Biseps tendiniti
Biseps çevresindeki tendonlar iltihaplanıp ağrımaya başladığında buna biseps tendiniti denir. Ağrı genellikle baş üstü hareketlerle daha kötü olsa da, etkilenen tendona baskı uygulamak da ağrıya neden olabilir. Ayrıca kolunuzu hareket ettirdiğinizde çatırdama hissedebilir veya duyabilirsiniz.
Humerus kırığı
Orta şaft humerus kırığı da ciddi omuz ağrısına neden olabilir. Genç hastalarda sağlıklı bir humerusun kırılması zordur, bu da onların büyük bir kuvvete dayanmaları gerektiği anlamına gelir. Yaşlı hastalarda basit bir düşme kol kemiğinin kırılmasına neden olabilir. Orta şaft kırıkları şiddetli ağrıya neden olabilir ve sıklıkla acil tıbbi tedavi gerektirir.
Arka Omuz Ağrısı
Omuzunuzun arkasında ve kürek kemiklerinizin çevresinde ağrı hissediyorsanız, size aşağıdakilerden biriyle teşhis konulabilir.
Kas gerilmeleri
Özellikle üst trapezius kasındaki kas gerginliği omuz ağrısının yaygın bir kaynağıdır. Spor veya ağır kaldırma nedeniyle kaslarınızı zorlarsanız bu durum yoğun ağrıya neden olabilir. Ofis çalışanları bile tüm gün bilgisayar başında çalışırlarsa kas gerginliği yaşayabilirler.
Kötü duruş
Kambur durma gibi kötü duruş da omuz ağrısına neden olabilir. Kas gerginlikleri gibi, kötü duruş da kürek kemikleri arasındaki ağrıyla ilişkilidir. Ofis çalışanlarında ve eğilme veya kambur durma eğiliminde olan uzun boylu kişilerde yaygındır.
Üst Torasik Sendrom (T4 Sendromu)
Bu, karmaşık ağrı kalıplarını ve diğer semptomları içeren nadir bir durumdur. Dördüncü torasik omur veya çevresindeki bölgede hasar meydana geldiğinde bu durum omuz ağrısına, uyuşukluğa, karıncalanmaya, kas spazmlarına ve hatta baş ağrılarına yol açabilir. T4 omurlarına veya çevresine herhangi bir baskı uygulandığında ağrı şiddetlenir. Semptomlar ayrıca geceleri ve sırtın üst ve orta kısmını etkileyen belirli omuz hareketleriyle daha da kötüleşme eğilimindedir.
Tetik Nokta Ağrısı
Fasya, yerindeki her kemiği, organı, siniri, kası ve kan damarını çevreleyen ince bağ dokusu bantlarıdır. Fasya bantları gerildiğinde ve belirli bir noktada ağrıya neden olduğunda bunlara tetik noktalar denir. Basınca karşı çok hassastırlar ve sıklıkla omuz ağrısına neden olurlar.
Snapping Skapula Sendromu
Skapulotorasik Bursit olarak da adlandırılan skapula sendromu, omuz ağrısının daha nadir nedenlerinden biridir. Kürek kemiklerinin göğüs kafesi üzerinde düzgün bir şekilde hareket etmesi gerekir ancak bu durum, kolları hareket ettirirken çatırdama veya sürtünme hissine neden olur. Bu, kürek kemiğinin kaburgalar üzerinde nasıl hareket ettiği ile ilgili bir sorun olduğunda meydana gelir. Omuzda sürekli bir ağrı hissine neden olabilir.
Omuz Kırıkları
Kırıkların en sık görüleni olmasa da kemiğe büyük kuvvet uygulandığında kürek kemiği (skapula) kırıkları meydana gelebilir. Skapula kırıkları sıklıkla kaburga ve omurga kırıklarıyla ilişkili olduğundan hastalar hem omuz hem de göğüs ağrısı yaşayabilir. Araba kazaları ve yüksekten düşmeler genellikle kürek kemiği kırıklarının nedenidir.
Omuz Çıkıkları
Omuz eklemi çıkıkları humerus başının omuz yuvasından çıkmasıyla meydana gelir. Bu özel omuz yaralanması kısmi veya tam çıkık olabilir. Omuzu yerine geri koymak ağrıyı hafifletebilir ve omzun hareket aralığını iyileştirebilir.
Omuz Artriti
Artrit, vücuttaki eklemleri etkileyen bir tür iltihaplanmadır. Omuz artriti omuz ağrısına, sertliğe ve hareket açıklığının kaybına neden olabilir. Çoğu zaman omuzdaki kıkırdaktaki bozulma veya hasardan kaynaklanır.
.Omuz Ağrısını Nasıl Tedavi Ediyoruz
Omuz ağrısında öncelikle 2 farklı tanı konularak tedaviye başlıyoruz:
- Medikal tanı : hekim tarafından MRI,x-ray sonucu incelenerek belirlenen tanıdır.
- Klinik tanı : hekim tarafından konulan tanıya ek tüm vücudun değerlendirildiği , kas gerginlikleri,kas spazmları ve omuz ile etkileşimli olan yapılardaki etkilenimler tespit edilir.
Omuz Ağrısı Tedavi Yöntemleri
Omzun ayrıntılı değerlendirilmesi ve ağrıya neden olan faktörlerin tespit edilmesinden sonra tedavide kullandığımız tedavi yöntemleri
- Manuel terapi | osteopatik manuel terapi
- Eklem mobilizasyon ve maniplasyonu
- Tecare tedavisi
- Epi terapi
- Kuru iğneleme yöntemi (hekim kontrolünde)
- Akupuntur (hekim kontrolünde)
- Medikal masaj
- Nöromodülasyon
İLETİŞİM ve RANDEVU
SPORTS CLINIC
Doktorant Muhammed Büyükdemir
+90543 517 73 84
